各位宝爸宝妈们！咱都知道，在孩子成长过程中，孩子不听话那简直是让无数家长头疼的“世纪难题”啊！孩子这么一闹，咱们当父母的那真是又无奈又困扰，感觉头都要炸了！不过别慌，只要方法用得对，这问题分分钟就能搞定！
首先咱得先冷静自己的情绪。孩子不听话的时候，咱当父母的那火蹭一下就上来了。可你知道吗，生气根本解决不了问题，反而会让情况变得更糟。就说有个妈妈，孩子不收拾玩具，她立马就炸毛了，把孩子狠狠批了一顿，结果孩子哇哇大哭，更不愿意收拾了。这时候咱得先深呼吸，让自己平静下来。只有咱冷静了，才能理智地和孩子沟通，找到问题的根源。咱可以在心里默默数几个数，或者暂时离开现场，等心情平复了再回来处理。
然后要了解孩子的想法。每个孩子不听话都有自己的小九九。咱得蹲下来，和孩子好好唠唠，听听他们心里咋想的。说不定孩子在学校遇到糟心事了，回家心情不好才不听话；也可能是孩子对咱的要求不理解，所以才不愿意照做。有个孩子不想练钢琴，父母一直逼着他，后来耐心一问才知道，孩子觉得练琴太无聊，而且不喜欢老师的教学方法。父母了解情况后，给孩子换了老师，还和孩子一起制定了有趣的练琴计划，孩子就乖乖练琴了。所以啊，咱得多听听孩子的想法，才能真正走进他们的小世界。
再就是立规矩并坚持执行。俗话说“没有规矩，不成方圆”。咱得给孩子制定一些合理的规矩，让孩子知道啥能做，啥不能做。而且规矩一旦定下来，就得严格执行。就规定孩子每天看电视不能超过一个小时，如果孩子超时了还想看，咱就得坚定地拒绝。一开始孩子可能会又哭又闹，使劲反抗，但咱可不能心软。时间长了，孩子就知道规矩的重要性了，会自觉遵守的。规矩得简单明了，孩子才能容易理解和记住。
展开剩余45%最后得多鼓励和肯定孩子。孩子都喜欢被表扬和鼓励。孩子表现好的时候，咱得及时夸夸他们。比如孩子主动完成作业，或者帮忙做家务，咱可以说：“你做得真棒，我为你骄傲。”这样能让孩子更有自信，更有成就感，他们就更愿意做好事啦。而且，夸孩子得具体点，不能只是简单说“你真好”，要指出孩子哪里做得好。要是孩子画了一幅画，咱可以说：“你这幅画的颜色搭配得超鲜艳，线条也很流畅，真有想象力。”孩子得到这样的夸奖，画画的动力就更足啦。
孩子不听话其实是成长中的正常现象，咱当父母的得用平和的心态去面对。通过冷静情绪、了解孩子想法、立规矩和多鼓励，肯定能让孩子变得更懂事听话，让家里的氛围更加和谐美好！大家赶紧试试这些方法吧！
主讲人：北京知名青少年心理咨询师郭利方，国家心理咨询师、家庭教育指导师；具有心理学、社会学、家庭教育等专业背景，接受过我国多位著名的心理学家的教学、指导。自2008年大学攻读心理学以来，一直全身心地致力于心理学及心理咨询的学习与深造。不断地进行自己成长与完善，并定期地接受专业的督导，心理咨询多年，具有较丰富的咨询经验。
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